Michael Nitsche
Michael Nitsche

...das muss schon sein,

denn der liebe Alltag ist ja bekanntlich stressig genug.

Schwimmen, saunieren und entspannen...

das braucht der Körper schon mal zwischendurch :-)

 

Nachdem ich jahrelang so ziemlich einige Kilos zuviel auf den Rippen hatte, bin ich aktuell dabei mich gesundzuschlanken.

Ich hoffe das mein Fitness und Abnehmplan aufgeht und ich spätestens Ende 2015 wieder schlank und rank bin.

Die ersten 10 Monate 2014 waren jedoch mehr aus erfolgreich in diesen Hinsicht und ich bin aktuell schon weit vor dem Planziel. ;-)

Ich kann jedem nur raten regelmäßig Sauna-Aufgüsse mitzumachen.

Das steigert das Wohlbefinden enorm.

Meine Lieblingsthermen...

Toskana Therme in Bad Orb
Panoramabild der Toskana-Therme Bad Orb
Taunus-Therme in Bad Homburg
KissSalis Therme in Bad Kissingen
Sieben Welten Therme & Spa Resort in Künzell
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© Michael Nitsche